Archive for abril, 2012

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Consejos sobre cómo Perder Peso con Tus Compras de Alimentos

By on Domingo, abril 29th, 2012 | 6 Comments

Aprende Cómo Perder Peso con Tus Compras de Alimentos Mike Geary, Entrenador Personal Certificado, Especialista Certificado en Nutrición, nos cuenta una experiencia personal ocurrida en un super mercado cuando buscaba alimentos apropiados para perder peso, que indiscutiblemente debes saber para que no cometas el mismo error. Cómo Quemar Grasa, infórmate dando clic aquí:   http://e700epxfmamq4wed4zrhz3j-vf.hop.clickbank.net/

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¿Higos En Tu Nutricion?

By on Domingo, abril 22nd, 2012 | No Comments

¿Incluyes Higos En Tu Nutricion? ¿Alguna vez has incluido higos en tu nutricion? El higo no suele ser un fruto muy popular.  Sin embargo, te sugiero variar las frutas que comes y verás cuántas agradables y nutritivas sorpresas encontrarás. Es importante no quedarse enmarcado siempre en lo mismo.   Pero… ¿Qué valor nutricional tiene el [...]

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¿Sabes Qué Es La Dieta Disociada?

By on Viernes, abril 20th, 2012 | No Comments

¿Sabes Qué Es La Dieta Disociada? El término “dieta disociada” hace referencia a los regímenes alimenticios fundamentados en la separación de alimentos dentro de una misma comida, tomando en consideración sus principales componentes. De un modo general, se busca evitar mezclar proteínas y grasas con los hidratos de carbono. ¿Por qué y para qué?

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¿Comer Pescado Azul Baja El Colesterol?

By on Jueves, abril 19th, 2012 | No Comments

¿Comer Pescado Azul Baja El Colesterol? Antes de informarte si el pescado azul es beneficioso para reducir tus niveles de colesterol sanguíneo, por si no lo sabes, permíteme decirte cuales son algunos de los principales pescados azules más conocidos: Entre los más comunes pescados azules encontramos a algunos como el atún o bonito del Norte, [...]

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3 Alimentos de Tu Dieta Que Te Ayudan A dormir

By on Lunes, abril 16th, 2012 | No Comments

3 Alimentos de Tu Dieta Que Te Ayudan A dormir ¿Has notado que luego de ingerir cierto tipo de alimentos en tu dieta naturalmente sientes sueño? Muchos podemos pensar que estos tipos de comidas son las que son necesarias para que podamos conseguir un buen sueño de noche.             Si tienes problemas de insomnio, te aconsejo [...]

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