Colesterol Alto en Tu Sangre
Cuando tus niveles de colesterol circulando en tu sangre se elevan por arriba de ciertos niveles, te pones en riesgo de padecer un ataque cardíaco, “derrame cerebral” y otros problemas.
El colesterol es un lípido o grasa que tu organismo necesita para su adecuado funcionamiento, pero debe ser mantenido dentro de niveles saludables. Cuando está elevado, tu médico te dirá que tienes un hiperlipidemia o hipercolesterolemia.
Pero debes saber que no hay un solo colesterol, sino que existen muchos tipos. Los más conocidos y usados en la práctica clínica son: EL Colesterol Total que es la suma de todos los colesteroles circulantes. El HDL, lipoprotéina de alta densidad, popularmente conocido como “Colesterol Bueno” y el LDL, lipoprotéina de baja densidad, llamado “Colesterol Malo”.
¿Qué factores o condiciones pueden elevar tu colesterol sanguíneo? Comer muchas grasas saturadas (origen animal), llevar una vida sedentaria (sin ejercicio) que te conduce a sobrepeso y/o obesidad, consumir mucho alcohol.
También enfermedades como hipotiroidismo, diabetes, enfermedad renal y ovario poliquístico son otras causas de colesterol alto.
Pero fíjate que cuando las hormonas femeninas está elevadas, también lo está el colesterol, por lo que puede ocurrir en mujeres embarazadas o que estén recibiendo estrógenos o tomando píldoras anticonceptivas. En todas estas circunstancias es conveniente una evaluación del colesterol total, el HDL y LDL en sangre.
Algunas enfermedades hereditarias pueden conducir a niveles anormales de colesterol y triglicéridos. Te menciono tres de ellas: Hipercolesterolemia familiar, Hiperlipidemia familiar combinada y Disbetalipoproteinemia familiar.
Ciertos medicamentos pueden elevar el colesterol circulante, como algunos diuréticos, antidepresivos y betabloqueadores.
¿Y qué acerca del tabaco? Pues fíjate que el tabaco no eleva los niveles de colesterol, pero también da problema porque te reduce el colesterol HDL, el colesterol bueno que te proteje.
Es recomendable tomar un primer examen de colesterol a la edad de 35 años en el sexo masculino y a los 45 en el femenino, siempre bajo control médico.
Según la American Heart Association, los objetivos generales son:
LDL: 70-130 mg/dL (los números más bajos son mejores)
HDL: más de 40-60 mg/dL (los números altos son mejores)
Colesterol total: menos de 200 mg/dL (los números más bajos son mejores)
Triglicéridos: 10-150 mg/dL (los números más bajos son mejores)
Cuando los niveles son anormales el médico deberá investigar función tiroidea y diabetes.
Muy interesante el articulo sobre el colesterol.
Muy completo y didáctico.
Con relación a este articulo deseo hacerles un comentario.
Yo he padecido este problema, pero lamentablemente el uso continuo de estatitanas en sus diferentes variantes, me trajo aparejado muchos problemas físicos en especial dolores corporales muy intensos. Mis problemas fueron tan intolerables que opte por dejar el tratamiento y me llevo más de 6 meses poder recuperarme de las secuelas del mismo, aunque debo señalar que aún no me he podido recuperar del todo.
Como podrán ver tuve que optar entre dos males, que eran el aguantar los intensos dolores o abandonar el tratamiento, y créanme no fue una decisión nada fácil, y como lo exprese en el párrafo anterior termine optando por la segunda alternativa
Afortunadamente para mí, unos amigos me informaron sobre un tratamiento que estaba llevando a cabo un médico, con productos de base natural, que no tenían ningún tipo de efectos secundarios para la salud, y que eran increíblemente efectivos para el tratamiento de la hipercolesterolemia.
Les hago una aclaración, cuando hacia los tratamientos con estatinas, sumados a una rigurosa diete, mi colesterol total nunca pudo estar por debajo de los 250.
Cuando comencé con este otro tratamiento, a los dos meses estaba en 200 y como Uds. podrán suponer (somos como los obesos sometidos a una rigurosa dieta), en forma prudente comencé a tener una alimentación más normal, y en estos momentos me alimento como cualquier persona que nunca tuvo problemas de hipercolesterolemia………y mi colesterol total esta en 190. Otro punto deseo destacar, el profesional que me está atendiendo, los dos primeros meses me proveyó en forma totalmente gratuita la medicación para este tratamiento. En cuyo lapso baje a los 200 mg que exprese anteriormente.
Deseo expresarles todo lo que antecede, pues por muchos momentos mi preocupación por mi problema era extrema. No solo porque pensé que no podría encaminar mi problema de salud, sino que mi calidad de vida era pésima.
Estoy comentando mi experiencia con esta dolencia, pues sé que son muchas las personas que están pasando por lo que yo estuve padeciendo, y deseo que sepan que hay una salida para este problema sin poner en juego nuestra salud.
Si hay alguna personas que desee conocer alguna detalle más sobre lo que estoy expresando, no dude en escribirme, que justamente les aclarare las dudas que pueda tener y ayudarlos en lo que puedan. Mi dirección mail es joaquinmenchuca@hotmail.com
Estimado Joaquín,
Muchas gracias por su extenso comentario y, sobre todo por compartir su experiencia.
Nos alegra mucho saber que su médico y usted han logrado controlar sus niveles de
colesterol en forma efectiva y sin efectos colaterales.
Creemos que es bueno compartir, dentro de la ética, todo aquello que pueda beneficiar
a la mayoría de personas.
Reciba un cordial saludo.